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孕妇出现腹部皮痒怎么办

  孕妇怀胎十月,在快到预产期的时候会出现腹部皮痒的情况。原因在于撑大的子宫,皮肤纤维被拉开,形成妊娠纹,从而出现腹部瘙痒的情况。亚洲必赢cc366net北京月子中心认为孕妇在这个时候一定不要用力挠,避免出现皮炎,那么,孕妇出现腹部皮痒怎么办?

孕妇腹部皮痒

  多吃滋润的食物

  除了外在滋养,孕妇还需要从内在增加皮肤的弹性,预防妊娠纹性皮肤瘙痒。怀孕期间要尽量避免摄如过量的甜食和煎炸食品。在日常饮食上一定要多吃蔬菜和水果,蔬菜富含维生素C和各种矿物质,有助消化和排泄,增进食欲。各类水果都可以吃,但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复,不要吃得过多。

  清洁皮肤避免过于频繁

  皮肤是需要一个微酸环境,如果用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉。所以孕妇在日常沐浴的时候一定要选择适合自己肌肤的清洁剂,并且清洁次数要适量,不能过于频繁。一旦出现了瘙痒的情况,在洗浴的时候不要用过高的温度,因为水温过高瘙痒就会越严重。

  穿纯棉的衣服

  冬天天气寒冷,孕妇穿纯棉的衣物,避免化纤织物与皮肤发生摩擦。皮肤过敏者穿衣服以宽松为主,腰带不要过紧,以免皮肤受压迫。避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,也会刺激皮肤,所以衣物应该改用棉质为佳。

       孕妇出现腹部皮肤瘙痒一定要注意上面介绍的方面,除此之外,还要保持乐观的心态,精神紧张,过分焦虑会加重骚扰。在家里多和父母聊天,从而缓解自己的压力,从而稳定情绪,也有助于宝宝的成长。同时要防止食物的刺激,比如少吃辣椒,生姜等刺激性食物。

  

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