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北京月子中心提醒这些宝宝睡眠的谣言切勿相信

  众所周知良好的睡眠对于小宝宝的健康成长非常重要,但是很多家长因为缺乏相应的知识,听信了一些关于宝宝睡眠的谣言,反而会对于宝宝的睡眠造成不利的影响ㄍ。为了避免类似的情况,这里亚洲必赢cc366net北京月子中心就来为大家粉碎这些谣言ㄍ。
 
 
  一、宝宝睡眠昼夜颠倒不健康,所以白天不让宝宝睡觉,留到晚上一起睡觉ㄍ。其实这是一个谣言ㄍ。对于宝宝来说,每天的睡眠就是他的工作,这样对于宝宝大脑和身体发育都非常重要,如果宝宝睡眠不足,抵抗力下降,很容易会生病,而且白天不让宝宝睡觉,晚上睡觉,会使得宝宝变得敏感,反而会更难以入睡ㄍ。
 
  二、宝宝睡觉的时候,大人要保持安静,确保宝宝睡眠质量ㄍ。要知道宝宝睡觉的时候正好是大人放松的时候,如果这个时候刻意的保持安静也是没必要的ㄍ。要知道宝宝在妈妈肚子里就会听到外界的声音,这些声音是陪伴宝宝睡眠的北京音乐,因此不必刻意的保持安静,了解宝宝睡眠习惯才是最重要的ㄍ。
 
  三、宝宝睡觉会有一些小动作,这是没有安全感,家长要拍拍ㄍ。其实宝宝睡眠是分深度与浅度睡眠的,在宝宝浅度睡眠的时候会出现一些小动作的,这个时候妈妈们无需担心,过一会宝宝就会正常的入睡,如果妈妈轻轻的拍打宝宝的话,会打扰宝宝,反而会对于宝宝的睡眠质量造成影响ㄍ。
 
  

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