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月子会所告诉您顺产当日产妇饮食

  顺产的妈妈分娩需要一定的时间,一般大约要花费12个小时才能顺利的生下宝宝,在这个过程之中会消耗产妇身体大量的能量,所以就需要食用一些容易吸收消化的食物来补充营养ㄍ。这里亚洲必赢cc366net月子会所来告诉大家,顺产当天的饮食注意事项ㄍ。
 
 
  1、临盆的早期
 
  顺产的产妇在进产房之前的8-12小时,准妈妈们会因为镇痛导致睡眠不佳以及没胃口吃东西ㄍ。但是为了保证在分娩的时候有充足的体力和精力,准妈妈这个时候要尽量吃一些东西ㄍ。此时的饮食应该以半流质或者软烂的食物为主ㄍ。
 
  2、临产活跃期
 
  到了临产的活跃期,准妈妈的子宫会频繁的收缩,此时准妈妈会感觉到疼痛感加强,体力的消耗也会增加ㄍ。这个时候产妇可以在宫缩间喝一些牛奶、果汁以及红糖水等流质食物,从而来补充身体所需的体力,对于胎儿分娩非常有利ㄍ。
 
  3、临产前
 
  在临产前的时候,受到阵阵宫缩疼痛折磨的妈妈们,应该在宫缩的间歇期间,尽快吃一些容易消化,吸收的贪睡化合物或者淀粉类的食物,从而快速的补充体力ㄍ。需要注意的是,产妇不要吃那些不容易消化的油炸类或者肥肉类的食物ㄍ。
 
  

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